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　　《親密關(guān)系》讀后感1000字精選《親密關(guān)系》讀后感1000字！

　　知道這本書(shū)曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)，但總是覺(jué)得太過(guò)文縐縐而缺乏技術(shù)指引一再推遲閱讀，直到那天，我看到男朋友就覺(jué)得很煩躁，在臨去我們家見(jiàn)家長(zhǎng)的前幾天，我對(duì)他充滿未知，充滿懷疑，我們家庭都不富足，不知道下半生與這樣一個(gè)人在一起是什么未來(lái)，于是夜里暗自落淚，痛苦的情緒不斷蔓延，直到心痛不已，我知道這樣不安的心理加上痛哭的悲傷肯定對(duì)身體不好，惜命的我開(kāi)始尋找自我排解的方法，做了瑜伽，但也攔不住我胡思亂想，看著自己不美好的身材，更覺(jué)得自己卑微可憐，雖已深夜，還在思考這段關(guān)系，突然就想起《親密關(guān)系》這本書(shū)，摸出手機(jī)，看了前言，心情才逐漸平靜，緩緩入睡。

　　作者將關(guān)系從開(kāi)始的親密到出現(xiàn)月暈、產(chǎn)生幻滅，再到內(nèi)省和啟示說(shuō)的那么明白，這是我很驚訝的，走過(guò)二十多載風(fēng)風(fēng)雨雨，只覺(jué)喜怒哀樂(lè)交加，從未這樣剖析過(guò)“感情、知覺(jué)”這樣隱形的東西。

　　親密關(guān)系的重點(diǎn)不是關(guān)系本身，而是連接關(guān)系的兩端。

　　期望=憤恨的前身。我們不能把需求強(qiáng)加到伴侶身上，人都是獨(dú)立的個(gè)體，讓一個(gè)人附屬于另一個(gè)帶來(lái)的不自由會(huì)造成兩個(gè)人的分崩離析。對(duì)別人的期望落空產(chǎn)生的失望情緒是對(duì)自己的懲罰。為什么不把注意力更多放在我們自己身上呢？?jī)蓚�(gè)人都對(duì)彼此有過(guò)度的情緒索求，會(huì)在脆弱的親密關(guān)系上，施加極大的壓力。我認(rèn)為健康的親密關(guān)系，是兩個(gè)人惺惺相惜，彼此能讓對(duì)方成長(zhǎng)、快樂(lè)的關(guān)系。對(duì)伴侶，我們要發(fā)現(xiàn)他的三個(gè)角色：一面鏡子，讓我知道什么感覺(jué)會(huì)讓我不爽；一位老師，在我們探索自我時(shí)，激勵(lì)與啟發(fā)我們，一個(gè)伴侶，陪我們探尋生命的旅程。知道有這三個(gè)角色后，會(huì)把生活中一些事情產(chǎn)生的情緒對(duì)號(hào)入座，然后自我排解，降低對(duì)對(duì)方的期望，內(nèi)心竟然豁達(dá)了。

　　懷疑，是小我的想法的縮影。懷疑終究是對(duì)自我的懷疑。我們經(jīng)常害怕做錯(cuò)事，就是懷疑自己的選擇或做法是否恰當(dāng)；我們覺(jué)得不確定的未來(lái)，也是懷疑在作怪，但懷疑不是完全不好，它會(huì)加深我們的思考。我的性格本身比較多疑，承受能力也不那么強(qiáng)，遇到問(wèn)題心里會(huì)有千千萬(wàn)萬(wàn)的想法，這些想法總讓我崩潰，懷疑總讓我變得恐懼，但作者也說(shuō)了，經(jīng)過(guò)懷疑心理的試煉，靈魂會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。

　　看完這本書(shū)，更加悅納自己，也悅納男朋友和他的小毛病（誰(shuí)能沒(méi)有缺點(diǎn)呢）。他已經(jīng)見(jiàn)過(guò)我的爸媽?zhuān)页姓J(rèn)，他的表現(xiàn)是得體的，我也愿意賭自己后半生和他一起，構(gòu)建屬于我的未來(lái)，希望在今后生活中，遇到情感上的疑惑，能在《親密關(guān)系》中找到答案，讓我不要一個(gè)人哭泣，不要一個(gè)人胡思亂想，而是通過(guò)不斷的歷練，讓自己的靈魂變得堅(jiān)強(qiáng)、動(dòng)人。

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