《可愛的詛咒》讀后感600字!
書名聽著很玄乎吧,其實內(nèi)容挺簡單的,圣母型人格,不是我們想象中的,電視劇上才有的那種,好的不像人的圣母白蓮花,而是一種非常常見的心理學現(xiàn)象,我們身邊的很多人都有這種傾向,包括我自己。
在看這本書之前,我覺得內(nèi)容完全與我無關,我不覺得自己是圣母,也不覺得這是什么褒義詞,純粹抱著對心理學領域的熱愛才看了這本書,但是事實上和我想象的不一樣,書里圣母的概念其實很寬泛,包括了我們很多人都會遇到的情況,比如:不能拒絕別人,要讓別人覺得愉快、不要讓其他人失望、從不說“不”、防止沖突及一切以他人的需求為先,等等。可能我們的程度比較輕,對生活沒有什么明顯的影響所以這些情況都被我們忽視了,但是對于有些人來說,他們的生活之所以被推毀,就是因為他們在心里認為,要讓別人喜歡自己、愛自己并接受自己,就必須按照別人認可的方式為人處事,并在生活中時時刻刻遵守這些守則。結果收到了大家都喜歡,卻讓自已淹沒在別人的期望中,而且完全不知道該如何以其他方式生活。事實上,就連想到改變,比如拒絕某個請求,都會覺得害怕。
這本書列舉了很多實際案例,和應對各種問題的解決方案,總體看下來,如果可以做到書上說的一部分方法,對于自救還是會有很大幫助的。當然如果實在情況嚴重還是看看心理醫(yī)生更好。
心理學書籍大多枯燥無味并且知識點密集,導致很多對心理學感興趣的讀者還沒真的入門,就直接被勸退了。但是這本書對初學者非常友好,基本上都是案例分析,讀起來簡單易讀不枯燥,是比較適合大眾學習的科普讀物,難懂的理論知識比較少,基本上都是針對性的實用技巧,閱讀起來很快,需要記錄的知識點也很少。如果你覺得自己也有點“圣母”的跡象,可以無壓力閱讀一下這本書,相信會很有收獲。
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