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　　嚴姓的起源_嚴姓的全國分布、名人故事嚴姓最初是由莊姓得來的。據《元和姓纂》所記載，東漢初年，漢明帝姓劉名莊，按著當時制度皇帝的名字臣民是不能用的。因此一些本來姓莊的人，為了避諱天子的名字必須改為他姓。但放棄自己的祖姓，無疑是辱沒祖先。

　　這時，有一個叫莊嚴的人，大膽上書皇帝，懇求漢明帝收回成命�？墒菂s遭到了殺身之禍。后來，莊姓人為了紀念這位同族，就改為嚴姓。直到魏晉之，嚴姓中的有一部分人恢復了原來的莊姓，而更多的人則以嚴姓傳后，他們奉莊嚴為嚴姓的始祖。這樣，就出現了莊、嚴兩姓并存于世的情況。因此后來就有了“莊嚴本一宗，同姓不可婚”之說。

　　嚴姓的發源地是在今天的甘肅的天水和陜西的馮翊、華陰。東漢時，嚴姓多居山東、湖北、安徽、浙江、四川、云南、貴州一帶，魏晉時，嚴姓多居于陜西、山西、河南、甘肅等北方地區，其中以陜西、甘肅嚴姓最旺，唐至元明清時期，嚴姓多居于安徽、江蘇、浙江、福建沿海一線。今日嚴姓主要分布在湖北、浙江、江蘇等省。

　　嚴羽：字丹丘，一字儀卿，自號滄浪逋客。邵武(今屬福建)人，宋代文學理論家，著有《滄浪集》2卷，現傳世作品有《滄浪詩話》一卷。

　　嚴澄：號天池，字道澈，常熟（今屬江蘇）人，明代著名音樂家，其演奏風格清微淡遠，所著的《松弦館琴譜》一度被琴界奉為正宗，在琴界產生了很大的影響。

　　嚴可均：字鐵橋，浙江烏程(今湖州)人，清代文字學家，嘉慶年間舉人。撰有《說文聲類》、《鐵橋漫稿》、《說文校義》等。

　　嚴復：原名宗光，字又陵，后改名復，字幾道，福建福州人，近代中國著名的啟蒙思想家、翻譯家，中國近代史上向西方國家尋找真理的“先進的中國人”之一。曾任北洋海軍學堂教授、京師大學校長等職。翻譯《群學肄言》、《穆勒名學》、《法意》、《名學淺說》等書，譯著有《天演論》、《中國教育議》及《嚴譯名著叢刊》、《侯官嚴氏叢刊》等。

　　嚴子陵釣臺位于浙江省桐廬縣城南15公里的富春山上，是富春江主要風景點。富春山又名嚴陵山，海拔312米，似屏風般立于富春江北岸。

　　嚴子陵為東漢高士，小時候與東漢光武帝劉秀是同學。劉秀繼位后，曾召嚴子陵“諫議大夫”之官位，但嚴子陵并沒有接受，最后他來到富春山上隱居垂釣。據統計，從南北朝至清朝就有1000多名詩人、文學家來過此地，并留下近千首詩文。

　　此釣臺共有兩處，右邊稱為東臺，左邊稱為西臺，所以這風景點又有個名字叫“雙臺垂釣”。兩臺各高近70米，有蹬道可上。東臺為嚴子陵垂釣處，西臺為南宋謝翱哭祭文天祥處，還有嚴先生祠、客星亭、清風軒、靜廬等很多著名的景觀。

　　在小說中，嚴嵩是出了名的大壞人。在嚴嵩掌權的時候，他的兒子嚴世蕃也囂張一時，一些無恥的士人對嚴世蕃也極盡諂媚奉承之能事。

　　有一天，嚴世蕃與客人對坐閑談。嚴世蕃不經意間放了一個屁。這時只見那個客人以手拂鼻，問道：“這是哪來的一股怪香味？” 嚴世蕃明知對方是在恭維自己，卻假裝吃驚地說道：“哎呀，我聽說出虛恭要是不臭，那就說明病在肺腑之間了，我這不是要壞了嗎？”

　　這位客人聽了渾身不自在。但是話已說出，無法收回了。過了一會兒，他又以手拂鼻說道：“倒是還真有那么點兒臭味�！� 嚴世蕃大笑，遂將此事廣為傳播。