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　　《不成熟的父母》讀后感1000字首先，不要被書名騙了，這絕對(duì)不是一本針對(duì)父母的書，而是一本關(guān)于自我成長(zhǎng)的書。我認(rèn)為，這本書應(yīng)該作為十八歲的成年禮，推薦給所有剛成年的孩子，讓那些情感不成熟的孩子意識(shí)到自己的不成熟而學(xué)會(huì)改變自己，也讓那些情感成熟的孩子意識(shí)到別人的不成熟而學(xué)會(huì)與之相處。

　　對(duì)我來(lái)說(shuō)，閱讀這本書，仿佛經(jīng)受著一場(chǎng)痛苦的心靈洗禮。因?yàn)樵跁淖掷镄虚g，我看到了自己的影子，看到了父母的影子。這本書殘忍地撕開(kāi)我過(guò)去的傷疤，使我不得不承認(rèn)，自己是情感不成熟的成年人，一如我的父親和母親。

　　那些塵封的記憶一點(diǎn)點(diǎn)破土而出，那些遙遠(yuǎn)的時(shí)光一幀幀回放停格，舊的畫面被賦予了新的解釋，我似乎是第一次真正認(rèn)識(shí)了當(dāng)初自己的想法和行為，至少我終于開(kāi)始學(xué)著不再對(duì)父母的不理解耿耿于懷。

　　大部分“從小聽(tīng)了很多大道理，可依舊過(guò)不好這一生”的人，并不是不懂得道理，而是他們的情感不足以成熟到把道理用在這一生。事實(shí)上，道理是浮于生活表層的東西，知其易行其難的原因，不過(guò)在于人的行動(dòng)都受制于意識(shí)深處的情感。這些情感生根發(fā)芽于原生家庭，悄無(wú)聲息地貫穿人的一生，尤其是深藏潛意識(shí)的負(fù)面情感，會(huì)不斷地在人的一生中引發(fā)各種病癥。人們手忙腳亂地處理層出不窮的病癥，卻不知道追本溯源明確病因。

　　就像我長(zhǎng)久以來(lái)，都活得很混沌，經(jīng)常莫名其妙地生氣，經(jīng)常莫名其妙地難過(guò)，經(jīng)常莫名其妙地壓抑。我把我的混沌比作一個(gè)黑洞，無(wú)論我做什么，都安撫不了它，它會(huì)吸收所有的光，所以我一次又一次地，陷入暴躁和沮喪的焦灼之中。有很多夜晚，我都不愿意睡覺(jué)，因?yàn)闀?huì)做噩夢(mèng)，做各種各樣光怪陸離的噩夢(mèng)；有很多早晨，我都不愿意醒來(lái)，因?yàn)橐鎸?duì)人生，面對(duì)頻繁自我厭棄的人生。這本書告訴我，那個(gè)黑洞，叫做情感孤獨(dú)。

　　原來(lái)我與父母一起生活這么多年，卻從來(lái)沒(méi)有建立起真正的親密關(guān)系；原來(lái)我這么多年潛伏內(nèi)心的巨大的不安全感，竟然是拜我的父母所賜。然而，我無(wú)法責(zé)怪我的父母。他們沒(méi)有溫柔待我，只因他們不曾被溫柔相待。我確信我的父母是愛(ài)我的，只是他們的愛(ài)被包裹在不自知的輕蔑和忽視里，讓我覺(jué)得自己沒(méi)有任何優(yōu)點(diǎn)，讓我覺(jué)得自己不值得被愛(ài)，讓我覺(jué)得自己糟糕透頂。我想要能夠滿足父母的期待，我想要能夠得到父母的認(rèn)可，我想要能夠成為父母的驕傲，但我都實(shí)現(xiàn)不了，我對(duì)自己感到絕望。我一直認(rèn)為自己是一件無(wú)可救藥的失敗品，大概我很早就發(fā)現(xiàn)自己永遠(yuǎn)成為不了父母喜歡的那個(gè)樣子。

　　“我已經(jīng)長(zhǎng)大了，從今以后，我來(lái)喜歡你、保護(hù)你。”我對(duì)內(nèi)心的小女孩說(shuō)。

　　無(wú)條件地接納和擁抱自己的真實(shí)感受，是第一步。

　　清楚地覺(jué)察到自己的幻想和角色，是第二步。

　　有節(jié)制地給予自己的期望和回應(yīng)別人的期望，是第三步。

　　理性地表達(dá)自己的情緒，是第四步。

　　就這樣，一步步地，走向嶄新的生活吧。作者：ANOEL