亚洲一级毛片欧美一级说乱,a在线观看欧美在线观看,国产成人综合洲欧美在线,99精品久久久久久久婷婷

　　小米粥的做法和功效做小米粥應該先把小米淘洗干凈并瀝干水分，枸杞洗干凈，泡水待用。其次鍋內加水，放入小米，大火燒開后小火熬制，小火煮20分鐘左右。倒入泡好的枸杞，5秒后關火即可盛出食用。

　　小米粥具有養胃、和胃、養顏的食療功效，是一款較高營養價值的粥，它不僅適合全家老少食用，而且對虛寒的體質也有很好的調養作用。還具有增強免疫力、促進消化等作用。小米粥也適合作為寶寶們的營養粥，大一些的寶寶可以直接喝粥，小一些的寶寶可以把上層的粥油裝入奶瓶，再吸食。