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《鼓起勇氣,開始整理》讀后感1500字 | |||||
作者:佚名 睡前故事來源:本站原創 點擊數: 更新時間:2023/3/23 ![]() |
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《鼓起勇氣,開始整理》讀后感1500字! 媽媽總是喜歡收集家里的舊書舊報紙舊瓶子堆在陽臺,我每次教育她都會開玩笑說:“我花一萬多一平方買的房子,你堆了一平方舊東西,就是浪費了我一萬多塊錢。”可是后來我發現,媽媽是喜歡收集舊東西,而我屯的東西也不少,衣柜里滿滿的衣服,抽屜里各種旅游紀念品等等。真所謂說別人的時候一套一套,到自己身上就沒用了。 直到無意中看到這本書《鼓起勇氣,開始整理》,它讓我仔細思考,到底我的理想生活是什么樣子呢?我應該如何去努力實現我的理想生活呢? 《鼓起勇氣,開始整理》這本書的作者佐原美和是日本精神衛生協會注冊心理咨詢師,她從事整理收納領域二十余年,開辦的收納學習班以“打造有自己風格的房間”為目標,好評如潮。 在《鼓起勇氣,開始整理》這本書中,運用“自我啟發之父”阿德勒心理學,帶你分析內心世界,用心理學知識武裝頭腦,分析內心,改變觀念。鼓起勇氣,開始整理,努力實現你的理想生活! 阿德勒心理學的中心思想是“目的論”:人之所以采取某種行為,是因為他覺得這么做對自己有好處,而這個“好處”,就是行為的“目的” 我很仔細的問媽媽:“為什么不把舊東西扔掉?”,她回我:“因為還有用啊。”于是我繼續問她:“那這些舊東西三個月之內你用過幾次?”她想了想不好意思地說:“哪怕有一次用到了,不就省了再買的錢嘛,你們掙錢也不容易。”原來,媽媽只是用她的方式來幫子女減輕負擔。所以你看,每一個不整理的背后都有真正的原因,找出這個原因,才能線、當借口出現,消滅它 “我忙的沒時間整理。”——當朋友來做客,你是不是就有時間整理出一個干凈的客廳了?所以,沒時間只是借口,主動安排用于整理的時間吧。 “不會整理的毛病會遺傳,我隨我媽了,我們家一直是這樣。”——父母勤儉節約的品質你怎么沒遺傳呢?除了相貌,子女能自主決定自己是采取建設性行為,還是非建設性行為。 我在收拾衣柜的時候有個經驗:想一下過去一年中有沒有穿過,沒穿過就直接扔。不讓自己去考慮這個衣服花了多少錢;這件衣服很美,等我瘦下來就能穿了等等。事實是花的錢再也回不來,不扔還占地方,而我也好多年沒有瘦過了。 ①留下物品→花出去的錢收不回來→房間亂七八糟 ②把物品處理掉→花出去的錢收不回來→房間整潔有序 當斷不斷,必受其亂。就像我跟媽媽說的,東西不處理,你也不會再用到,占用的就是我花了一萬多買的一平方空間。干凈整潔的房間,不僅讓心情變更好,也節省了每次找東西的時間,給你一個井然有序的生活。 對你有積極作用的物品才能留下來。產生積極作用什么意思呢?比如這件衣服你面試的時候穿能讓你更自信;比如高中時候你得的唱歌比賽獎杯,每次看到它都很開心;比如媽媽做的手工沙發套,又好看又溫暖等等,那這些物品就一定留下來。那些不能產生積極作用的物品,就不要再花時間精力留下來,人生時間很寶貴,我們要用在美好的事物上。 保持干凈整潔,防止反彈。收拾與整理都是長期的,不是兩三天就能完成,需要不懈的堅持。很多人會說:“收拾了三天就亂了。”當整理后開始反彈的時候,我們不妨按照上面進行自我檢查:你最開始整理的目的和目標是什么?有沒有養成一天歸位一次的習慣?就像每天都會把牙刷放到漱口杯里一樣。你給物品選擇的固定位置是不是合適順手?你有沒有堅持整理?控制物品的數量?只有不懈努力,才能把房間打造成理想中的模樣。 你的理想生活是什么樣子呢?《鼓起勇氣,開始整理》這本書告訴我們:整理生活,從整理內心開始!你的房間=你的生活狀態=你的心理狀態。當你開始整理你的房間,也同樣是開始整理你的生活狀態和你的內心。 春天來了,讓我們開始整理吧,相信我們一定會實現自己的理想生活! 你的理想生活是什么樣子? |
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睡前故事錄入:admin 責任編輯:admin | |||||
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