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　　《親密關(guān)系》讀后感2000字精選《親密關(guān)系》讀后感2000字！

　　十幾歲時，在學校學了一門課程：心理學，說是心理學，其實是心理學相關(guān)的粗淺概論，知道了一些心理學方面的名詞而已，只記得在學到“需要”那個章節(jié)時，老師讓我們寫下自己的需要，一貫以愛學習的好學生自居的我在苦思冥想后鄭重地寫上：“我需要學習。”。后來才知道，老師是在引導我們理解馬斯洛的“需求的五個層次”理論。從此對心理學產(chǎn)生了一點興趣，但除了那本教材，我不知道該如何深入學習心理學，也不知道該讀什么書。

　　很多年后，在公交車上，有位女士遞給我一張名片，她是一家心理學校的學員，問我是否有意一起學習心理學。她跟我講自己經(jīng)歷了人生的重創(chuàng)，通過學習心理學走出了困境。她下車后，我的眼淚就流下來了，因為當時我也覺得我自己身陷困境，生活暗無天日。

　　我去了那里，聽了周末的公益課，校長是一位美麗優(yōu)雅的女士，因婚姻受挫去大城市學習了心理學，學成后創(chuàng)辦了這所學校，我深受震撼，原來這里可以深入學習心理學，心靈的困惑在這里都有答案，還可以考心理咨詢師資格證書。可是因為幾千元的學費，我一直沒有報名。我一直蹭公益課，學到了一些凌亂的知識碎片。

　　當我覺得學費已經(jīng)不再是一個阻礙時，國家已經(jīng)將社會上的心理咨詢師資格證考試取消了。我忽然意識到，不是非要有一個證書才能證實真正的才學。

　　我列了一個心理學方面的長長的書單。先讀了弗洛伊德的《性學三論與愛情心理學》，而后又讀到加拿大克里斯多福·孟著、張德芬和余蕙玲合譯的《親密關(guān)系》。

　　這本由湖南文藝出版社出版的《親密關(guān)系》，封面上印有“通往靈魂的橋梁”，“掌握所有人際關(guān)系包括溫暖浪漫的親密關(guān)系的本質(zhì)”，有張德芬的推薦語：“這是少數(shù)我讀過兩遍以上的書，我知道我還會再讀它，因為生活當中的問題總是層出不窮，而我們又是如此健忘，常常忘了智慧和寶訓其實都在我們唾手可得之處。希望閱讀本書的讀者都能夠?qū)W習到親密關(guān)系的真諦：當你出發(fā)去尋找真愛時，你就踏上了自我追尋的旅程。”有作者的推薦語：“親密關(guān)系是一個強而有力的學習工具，能幫助你發(fā)現(xiàn)并且體驗你一直以來追尋的所有東西只是隱藏在表面之下，其實他們一直都在你眼前！”

　　封面外還另加了一個小條子，印有：“資深生命教練、演說家克里斯多福·孟代表作”、“探索所有人際關(guān)系的共通法則，為親密關(guān)系提供切實可行的指導方案”、“尋找真摯永恒的親密關(guān)系，其實就是尋找自我”、“華語世界深具影響力身心靈作家張德芬翻譯并全力推薦”、“美國、加拿大、日本、馬來西亞，以及中國數(shù)十萬家庭受益”。

　　推薦序一是張德芬寫的，她說這本書是講述親密關(guān)系的經(jīng)典之作，同學、室友、朋友、家人都是親密關(guān)系，男女之間的親密關(guān)系是能量最大、張力最強、沖突最大，也最讓人心碎的，親密關(guān)系伴侶是來幫助你認識自己，進而療愈你的創(chuàng)傷，最終找回真正的自己。克老師（指作者克里斯多福·孟，張德芬稱他為克老師，我一開始看到時還愣了一下）把親密關(guān)系的過程分為：絢麗、幻滅、內(nèi)省和啟示四個階段。我們把需求全部投射到對方身上，而對方卻讓我們的期望幻滅，很多人未能進入內(nèi)省階段，未把親密關(guān)系看成修行的道場，克老師的書讓我們在幻滅階段有所覺察，在內(nèi)省階段能有所指引，獲得啟示。

　　推薦序二是吳慧英寫的，她說這本書提供給讀者：“使您親身感受并真正相信親密關(guān)系的幸福開關(guān)就在自己手上”，“使您親身感受并初步掌握幫助身邊人走出痛苦、贏回力量的基本工具”

　　本書的前言是作者寫的十六周年版作者序，他說他一九九五年撰寫的這本書一直到現(xiàn)在仍有一些精華觀點，在他作為一位丈夫、父親以及一個獨立個體的時候，為他自己提供幫助。造成親密關(guān)系沖突的主要原因是：從人性來說，我們傾向于保護自我最脆弱的部分。我們需要突破保護機制，正視我們的感覺，才能發(fā)現(xiàn)心靈最驚人的秘密。

　　透過接受以及認識那些痛苦、恐懼、罪惡等情緒，你將發(fā)現(xiàn)這些感覺只是隱藏事實的幻想，你會發(fā)現(xiàn)一個充滿力量、智慧和快樂的真實自我。責怪、批評與指責，利用道德批判只會加強自我的受害者意識，而當我們坦然面對內(nèi)在的受害情緒時，我們將有機會更具有意識地正視這份感覺，并了解這僅是一種感受而非事實，責怪、批評與指責也終將不再發(fā)生。當你持續(xù)在感情中成長，你開始懂得欣賞你跟伴侶之間所發(fā)生的任何事情包括令人不悅的沖突與不適的情境。通常我們在親密關(guān)系中所謂的愛是由于伴侶的行為帶來的滿足感或?qū)τ谥匾泻蜌w宿感的需求，而真正的愛是無條件的。當你在情感方面成熟與喚醒真實自我時，你的伴侶將會依所需扮演三種角色：一面鏡子，一名老師，一名“玩伴”。

　　這本書，我已經(jīng)粗略地讀過一遍了，也許是翻譯上的問題，讀來總覺得有些距離感，也可能是我讀得還不夠深入，所以封面上的對本書的贊譽，還需要我進一步從整本書中細細求索去印證。

　　關(guān)于序言和前言，今天也是第二遍讀，這一遍給我的啟發(fā)非常多，通過序言和前言對這本書有了一個提綱挈領(lǐng)的了解，也知道了讀的方向。作者序言中所說“真正的愛是無條件的”，“一段關(guān)系的目的不是給予愛與接受彼此的愛，而是幫助你了解你自己就是一直以來所尋求的愛。”這些話，我還是不能深入理解。我認為親密關(guān)系應(yīng)該包括給予愛、接受愛，進而更深地了解自己，通往自己的靈魂。

　　深入自己的內(nèi)心，了解自己，尋找到自我，是我們時時需要做的功課。

　　從《親密關(guān)系》一書的序言和前言里，窺見親密關(guān)系相關(guān)實質(zhì)理論的冰山一角，是學習親密關(guān)系的第一步，而真正學習到內(nèi)核的知識和落地的行為方案，還有漫長的路要走。

　　好在，這一切都是值得的。

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