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　　讀《內心強大，是治愈一切的良藥》有感1000字！

　　快樂是一種奢侈品。若要品嘗它，絕不可缺的條件是心無不安。心若不安，即使稍受威脅，快樂就立刻煙消云散�！}記

　　豐子愷先生曾說：“既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如凈心；既然沒有如愿，不如釋然�！笔堑�，每個人的人生都不會一帆風順。事業的不順，感情的變遷，病痛的困擾等挫折，難免會時不時敲開我們生活的大門。我們無法改變這一切，想要活得瀟灑，唯有讓自己的內心變得足夠強大。

　　放下心怨，處事溫柔。曾國藩身為晚清一品官，不僅行事低調，還時刻保持一顆寬容之心。最高貴的報復就是寬容。寬容不僅是一種“雅量”，更是執政為民的需要。紀伯倫說：“一個偉大的人有兩顆心，一顆心流血，另一顆心寬容。”曾國藩正是這樣的一個偉人，是寬容之心讓百姓臣服于他。還記得唐代高僧寒山與拾得的對話嗎？至今仍值得玩味。寒山問：“世人謗我，欺我，辱我，笑我，輕我，賤我，厭我，騙我，如何處之乎？”拾得回答：“只是忍他，讓他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待幾年，你且看他�！边@個故事告訴我們，寬容將讓你活到更加輕松，更加有意義。當寬容成為一種品性時，生活算上到了一定的境界。

　　放下心怨，治愈自己。我很喜歡《定風破》里的那句“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任憑生。”這是蘇軾被貶黃州漫步雨中時所作。如果當時蘇軾的內心不夠強大，怨天尤人，悲觀失意，就不會有今天令人們贊不絕口的千古佳句。樂觀的人生態度是令人羨慕的，然而卻常常令人難以企及。有多少人能真正如陶淵明那樣“不為五斗米折腰”，而寧可掛鞭辭印，“采菊東籬下，悠然見南山”？又有多少人能放下心中的欲望，如李白那般“舉杯邀明月，對影成三人”，月下獨酌，縱情放歌，不為名利牽累？物欲橫流，欲壑難填，觥籌交錯，燈紅酒綠之際，誰又愿意安貧樂道，不以物役，濟天下抑或是獨善其身？這常常需要歷經無數磨難甚至毀滅后，才能擁有的凌駕于世俗之上的，充滿智慧樂觀的人生觀。

　　放下心怨，治愈萬物。楊絳先生送走了心愛的女兒及自己的伴侶，曾經那個充滿歡聲笑語的家，終究只剩下她一個人。但她并沒有怨天尤人，而是堅強地活著。她默默地把錢鐘書留下的手稿整理出版。俗話說“天有不測風云，人有旦夕禍�！�，但又有多少人能在這些變故面前做到臨變不亂，遇亂不驚，泰然處之呢？楊絳先生就是這樣一個擁有良好心態的人，她明白怨不能解決問題，唯有把埋在心底的怨憤化作生活的動力，樂觀看待生活，才是對心中那份怨的最好處置。她的生命因而精彩，因而升華。就像拜倫所說的那樣“樂觀的人永葆青春”�？梢�，當苦難遭遇樂觀，前者便化為過眼云霄，蕩然無存了。

　　放下心怨，練就強大的內心。唯有強大的內心，才是治愈世間一切苦痛的良藥。作者：陳慧怡