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　　《回歸生命的本源》讀后感1000字：

　　緣起一個(gè)微信好友在朋友圈連續(xù)推送了幾條閱讀本書的“想法”，被吸引，就“翻出”了這本書來讀。封面語（“不管我們在哪里跌倒，我們其實(shí)都是被指引著抵達(dá)此處的。”）一眼就吸引了我，因?yàn)檫@讓我立即想得了剛剛讀完不久的《呼吸的科學(xué)》中的一句，“我們的內(nèi)在狀態(tài)使我們偏向于某種經(jīng)歷。生活是一個(gè)整體，任何人、任何事都非偶然。我們之所以會被導(dǎo)向某件事，是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)在需求或狀態(tài)所致。”

　　全書的核心一如其英文書名The Endless Practice，作者認(rèn)為人生是一種尋找“歸途”的旅行，我們必須出發(fā)，目的是為了回歸。這讓我不知不覺回憶起有一次去北京出差的飛機(jī)上看完的一個(gè)電影《MadMax:FuryRoad》，強(qiáng)權(quán)不死喬的得力戰(zhàn)將弗瑞奧薩帶著生育者們叛逃，出發(fā)去找尋傳說中的綠洲，想要創(chuàng)建美好世界。他們經(jīng)歷了激烈的重兵追逐戰(zhàn)和摧毀力極強(qiáng)的沙塵暴，最后終于到達(dá)傳說中的那個(gè)目的地，才發(fā)現(xiàn)，真正目的地在他們出發(fā)的地方，所以我們只好重返……。觀完覺得好震撼，幾年了，依然記憶猶新。

　　作者認(rèn)為“我們其實(shí)無處可去，我們窮盡畢生追求的夢想實(shí)際一直就在此處，就在我們內(nèi)心”，出發(fā)是人生的必由之路，而路，在路礙中，只有通過與路障對話，我們的心才能認(rèn)識到繼續(xù)生命旅途的下一步在哪里。所以我們需要全然地接納與體驗(yàn)，無盡的實(shí)踐，投入生活的每一個(gè)當(dāng)下，才能達(dá)成生命的“合一”。“每當(dāng)我們摒棄、否認(rèn)、逃避生活的時(shí)候，就意味著我們正在凍結(jié)某一部分世界；但是每當(dāng)我們一頭扎入生活，接納生命中的一切的時(shí)候，我們就融化成了這個(gè)世界的某一部分。”

　　本書是作者62年與路障對話的智慧：如何平安通過所有路障的秘密。秘?

　　一、面對痛苦與打擊時(shí)，若水堅(jiān)韌與容忍。我們只要不再執(zhí)著于什么、不再將自己框在以往的界定里，將自己與更大的世界連接，與更廣博的“同類”合為一個(gè)整體。將一滴水，匯入大海，更好地延續(xù)自己的生命，擁有更強(qiáng)大的力量。

　　二、與生活達(dá)成和解，接納，體驗(yàn)。欣賞當(dāng)下，愛當(dāng)下，對生活說“好”。

　　1.修煉未知；耐心，慢下來—讓我們的身心靈協(xié)調(diào)一致，同步而行

　　2.修煉對機(jī)會的信賴；更謙卑、更忠實(shí)真我本心，更樂于接納

　　3.修煉勇氣；帶著愛做小事

　　4.修煉連接；臨在和傾聽，完善不足的地方，呵護(hù)他人

　　5.把槳種下；探索-掌握-離棄；放棄作為權(quán)威的自命不凡，保持新鮮的體驗(yàn)和活力四射的感受。【這一項(xiàng)是很難的，特別是對成功人士而言。】

　　6.表達(dá)；表達(dá)的人生會傳導(dǎo)出我們每日的強(qiáng)烈感觸，讓我們變得更加踏實(shí)自如。

　　最后想說，全書沒有明晰的框架或邏輯，也談不上“理論體系”的支撐，以故事和感悟的方式述說，作者基本上是在分析他歷經(jīng)了癌癥的折磨，父親的去世和母親癡呆癥（后也去世，而且和母親的關(guān)系也一直不好）這些生活困境后的體悟。故事也是想到什么就說什么，既然是個(gè)人感悟，有時(shí)候也是難以深入探究的，所以，有一顆安靜的心，才能從容讀完全書。個(gè)人覺得書的前半部分比后半部分可讀性更強(qiáng)。作者：小小鹿