亚洲一级毛片欧美一级说乱,a在线观看欧美在线观看,国产成人综合洲欧美在线,99精品久久久久久久婷婷

　　《抗壓力-親子篇》讀后感1500字楠楠發(fā)現(xiàn)，每天除了跟孩子在一起吃飯，僅限于一問一答的交流外，孩子就沒有主動(dòng)和她聊天的時(shí)候，有心跟孩子聊聊，孩子卻表現(xiàn)出不耐煩的態(tài)度，心想是孩子大了？還是有代溝？楠楠孩子才10歲。

　　楠楠羨慕同學(xué)的孩子，回家后就跟媽媽嘰嘰喳喳聊個(gè)不停，原因在哪里呢？如何讓孩子主動(dòng)跟爸媽聊天？在《抗壓力·親子篇》一書中說(shuō)到，調(diào)動(dòng)孩子積極情緒的方法，其中說(shuō)到“每天和孩子聊三件開心事”。

　　讓孩子每天將在學(xué)校的經(jīng)歷講給父母聽的習(xí)慣，是讓孩子擁有幸福感、提升抗壓力的絕好機(jī)會(huì)。在進(jìn)行“找到三件開心事”的練習(xí)時(shí)，父母要仔細(xì)傾聽孩子的描述,結(jié)束之后告訴孩子:“那真是太棒了�！睅椭⒆踊匚妒虑檫M(jìn)展順利的喜悅和驕傲等積極情感,等他們充分感受完畢之后再詢問:“還有其他開心事嗎?”

　　主動(dòng)問孩子：“你有什么開心的事嗎？”說(shuō)開心的事，以此為話題，孩子還是愿意說(shuō)的，畢竟這是沒壓力的話題，當(dāng)然，在和孩子聊的過(guò)程中，只要孩子愿意說(shuō)，家長(zhǎng)就要全程注意傾聽，不打斷，不急于發(fā)表意見，并且積極回應(yīng)，感受孩子的快樂情緒，融入到他的情緒里，放大快樂，肯定孩子或者贊賞孩子。

　　比如孩子和媽媽聊：“我今天又學(xué)會(huì)一種新的折紙，同學(xué)很羨慕，好多人想跟我學(xué)呢!"如果媽媽在忙著別的事情，應(yīng)付式反映：“哦哦”，沒有用心聽孩子說(shuō)，孩子會(huì)感覺很無(wú)聊，認(rèn)為媽媽對(duì)我說(shuō)的事情不感興趣，不再繼續(xù)跟你聊了。

　　如果媽媽聽的過(guò)程中，打斷孩子甚至批評(píng)孩子，“把心用在學(xué)習(xí)上，別天天玩折紙，又上不了大學(xué)。”孩子被潑冷水，他怎么愿意和你分享他的開心事？為避免給自己找事，別再挨罵，很有可能不愛跟你聊天。

　　不知道我們有沒有這樣的情況，當(dāng)你和別人分享開心的事，被人打斷和否定，你是怎樣的感受？

　　小美是不怎么和公婆聊天的，除了感覺他們有點(diǎn)嚴(yán)肅外，和公婆聊天的時(shí)候，老人愛以過(guò)來(lái)人的資格給年輕人意見，"不要這樣不要那樣，這樣不好那樣不好......"小美說(shuō)完全沒有心情跟他們聊天。

　　有一次小美去公婆家吃飯，本來(lái)興致勃勃地想分享剛旅游回來(lái)的感受，剛說(shuō)到那里的特產(chǎn)有啥，婆婆就插一句，“別亂買啊，旅游地方的東西都是騙人的�！庇终f(shuō)到“我們?nèi)ヅ郎搅�，風(fēng)景確實(shí)不錯(cuò)。”“唉！旅游就是受罪的......"一句話噎得小美沒了聊天的心情，不再往下說(shuō)，默默吃飯。

　　所以，孩子和你聊天也是這樣，如果你不懂得傾聽，愛打斷孩子談話，還以一副權(quán)威家長(zhǎng)的態(tài)度給建議，孩子真就沒什么心情和你聊了。

　　但如果你是這樣的，全程被孩子的快樂情緒感染，注意傾聽，不打斷孩子，還積極回應(yīng)。

　　“這么棒啊！大家喜歡你的折紙，我也很感興趣,我可以看看嗎？“

　　”哇！你折的這個(gè)真的很漂亮啊！兒子你真厲害，小腦袋好聰明，愛思考的孩子就是牛！“

　　“同學(xué)們都喜歡跟你學(xué)啊，哇塞！一定驚到他們的眼球了吧？我也覺得你好厲害呢！人緣不錯(cuò)哦！成了同學(xué)們的小老師嘍！開森！”

　　肯定孩子，贊賞孩子，感受孩子的快樂，并且放大他的快樂。這時(shí)候孩子能不愿意和你聊嗎？

　　當(dāng)孩子跟你說(shuō)完他開心的事，要謝謝他愿意跟你分享，告訴他你被孩子的情緒感染，孩子快樂你也很快樂。

　　當(dāng)然，無(wú)論孩子和你聊什么，哪怕是難過(guò)的事，或者平常的瑣事，除了全程用心傾聽外，同時(shí)謝謝他跟你分享，謝謝他讓你知道他的喜怒哀樂，表示媽媽喜歡和你聊天，喜歡你的分享，媽媽想知道關(guān)于你的所有事，媽媽很愛你。

　　鼓勵(lì)孩子多分享，孩子和你聊天沒負(fù)擔(dān)，誰(shuí)都需要傾訴，他會(huì)喜歡和你聊天。

　　當(dāng)孩子聊完開心的事，作為家長(zhǎng)積極回饋后，還可以接著問些啟發(fā)性問題，“你是怎么做到的呢？”激發(fā)孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，孩子喜歡折紙，“我是看到網(wǎng)上有這樣做，然后在它的基礎(chǔ)上又做了改變，這樣這個(gè)飛碟飛的更高�！�

　　也可以問：“還有嗎？還有哪些快樂的事？""為什么你覺得這樣做很棒呢？“等等，引發(fā)孩子思考，啟動(dòng)他多動(dòng)腦筋。

　　總之，營(yíng)造和諧的親子溝通，激發(fā)孩子愿意和你聊天，首先讓孩子感到溝通愉快才可以。

　　從聊開心的事開始，注意傾聽不打斷、認(rèn)可孩子，贊賞孩子，感受他的情緒，并且謝謝他跟你分享，加以適當(dāng)?shù)奶釂栆龑?dǎo)，讓孩子更加信任你，做一個(gè)和孩子同頻的媽媽，溝通愉快，讓孩子越來(lái)越愿意和你聊天。