《墨菲定律》讀后感1000字感謝北京燕化醫院工會、科教部組織的這次線上讀書活動,在一個月的時間里,讓我在工作之余、百忙之中抽出閑暇的時間來充實自己,升華靈魂。讀書要養成一種習慣,每天抽出一點時間去讀,慢慢就養成習慣了。現在疫情期間利用線下APP來讀書真是為員工提供了非常好的讀書工具,讓我們在閱讀中充實精神世界,在崗位奮斗中收獲夢想吧!
工作之余,來一碗心靈雞湯也是極好的。自從讀了《墨菲定律》后,我學習了很多內容,收獲頗多,本書涵蓋范圍非常廣泛,從管理,心理,人生到事業,有很多方面的案例,這些定揭示了很多事物運行的邏輯規律,推演事物發展的因果關系,我僅想對其中的1個情緒定律發表一下自己的感想。
2020年新年伊始,突然來臨的新型冠狀病毒疫情,使醫務人員面臨著巨大挑戰,病毒無情,人有情,疫情突起,來勢洶洶,伴隨每日的疫情動態,消息鋪天蓋地,令人惶恐、緊張、焦慮、恐懼等待負面感受極大的考驗,那么我們應該如何積極樂觀,勇往直前,給予患者及家人心理疏導呢?
墨菲定律里面提到:“情緒影響一切”定律,一場壞的情緒就一場流感,如果不加以控制,就會不斷蔓延。所以作為醫務人員的我們,更應該學會調整情緒的方法,及時扭轉不良情緒,避免它的蔓延。若有患者因為疫情影響了情緒,我們應該及時安慰,關懷,做好預防宣教,做好心理疏導等等,不僅僅是藥物方面的治療,心理也要給予相關的治療。不管是鍛煉身體,還是加強防護,盡量讓精神緊張的患者轉移注意力,及時緩解消極的心理情緒。對于這件事情,有部分人會覺得很焦慮,擔憂,每日都不能放松,輾轉難側。甚至哪都不能去,哪里都不能觸摸,見人就躲避,把自己武裝的很嚴實,一旦有了輕微的咳嗽或者憋悶,總感覺自己被傳染了新型冠狀病毒。這樣時間久了,即便沒有感染新冠病毒,也被這種情緒打到了,反而會生病。
過去的已經過去,未來的還沒有發生,其實我們沒有必要焦慮,步入活在當下,做好分內事,勤洗手,多通風,戴口罩,把這些力所能及的事情做好就可以了,疫情一定會過去的,我們要為自己加油,疫情相約春暖花開的日子,盡情呼吸春天的氣息,小男歌手美好的陽光。作為醫務人員的我,應該以這個定律為警惕,應該積極對抗疫情期間,努力奮斗在一線,始終有著救死扶傷的信念,努力完成領導分配的各項任務。爭取在困難期間,不給同時拖后腿,爭取為身邊人,為小家,為國家做出一點點貢獻。
始終銘記《墨菲定律》,我們應該適當控制自己的情緒。無論在生活中,還是工作中,我們應該謹記于心。只有學會控制情緒了才能更好的服務患者,作為一名醫生,我的任務就是治病救人,但我時刻把每一位患者當做自己的親人來看待,給患者提供滿意的醫療服務。
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