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　　心靈釋荷據(jù)說有一人見此，頓生好奇，問：“張先生，睡覺(sleep)時，您的胡子是放在被子外面依然擱在里頭的？”

　　大千先生一愣：“這……我也不清楚。是啊，我怎么沒在意這個呢？這樣吧，明天再通知你。”

　　晚上就寢，大千先生將胡子撂在被子外頭，像是不太對頭；收進被子里面，又覺不自然。折騰了半宿，都不妥當。這一下他自己也犯愁了，以前這可不是什么問題呀，現(xiàn)在怎么成為件頭痛的事呢？

　　第二天，大千先生對那人說：“很抱歉，我真的不知道平時是擱哪的。”那人見大千先生兩眼布滿血絲，似有所悟，愧疚道：“對不起，張先生，讓您受累了。”

　　大千先生的煩惱源于平常熟視無睹的小事引起了他的關(guān)注。生活中，心累通常是人為地在自己的思想上加壓造成的。我們凡事太在意了，太在意鄰里無意的評足，太在意同事間的小摩擦，太在意上司偶爾的責罵，太在意愛人一時的賭氣。誰那么幸運，一生中從沒有過這樣的經(jīng)歷：考試失敗，深造喪失，愛情平淡，家庭不幸，工作挫折，評優(yōu)無緣，提升無望，下崗威脅，老來落寞。人生總會有煩心事，睜開雙眼歷歷在目，閉上雙眸空無一物，倘若凡事都記取，怎能不讓人負重前行！