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　　人這一輩子，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，都是自己的命運1、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結于心，那就選擇放下；一些人，交了很久，依然感覺不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。斷、舍、離，放下過去，讓心歸零！

　　2、人之所以煩惱，在于記憶。人之所以心累，在于徘徊。人之所以前行，在于感恩。人之所以快樂，在于豁達。人之所以成熟，在于看透。人之所以放棄，在于選擇。人之所以寬容，在于理解。人之所以為人，在于感情。人之所以充實，在于過程。人之所以成功，在于勤奮。人之所以幸福，在于知足。

　　3、有些事情，你可以計較，但別過度，過了會磨損心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，久了會消減斗志，迷失你的方向。不屬于你的，不要拒絕放棄，那其實是一種胸襟與氣度；與你有緣的，不要輕易放手，讓自信和堅持成為一種品質和內涵。在意多了，樂趣就少了；看得淡了，一切也會釋然！

　　4、人就這么一輩子，欲望，就像手中的沙子，握得越緊，失去得越多。學會放手，甘愿舍棄，才能真正的得到。得與失，只是相對而言。認為得到時，或許正在失去。覺得失去時，也許正在得到。凡事看淡一點，想開一些，一切隨緣，隨心。無意于得，就無所謂失。

　　5、有時候不快樂，是因為我們太在意別人的感覺，一句非議，一件小事，都在內心耿耿于懷，讓外界控制了自己的心情。別人說的話做的事，或許說過就忘了，我們卻還自我折磨。活著已然不易，不必跳下別人無心設置的陷阱。多活一點給自己看，很多人事與你毫不相干。

　　6、人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，平淡普通，都是自己的命運。那些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。無論處于何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，請珍惜；別過了，道珍重。

　　7、人生最怕什么都想計較，卻又什么都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。遙不可及的并非是十年之后，而是今天之前。

　　8、胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕松。所以做自己該做的事，若自己已盡力了，剩下的一切隨緣，凡事順其自然。

　　9、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。很多時候我們不是為自己活著，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。所以，我們要學會用知足的心態面對生活，明白每個人的幸福各不相同。

　　10、心存希望，幸福就是會降臨你；心存夢想，那么機遇就是會籠罩你，最好的心態是平靜；最好的狀態是簡單。人生兩個至境：一個是知道，一個是知足。知道，讓人活得明白；知足，讓人活得平。醉心于名利，便會被名利所縛；太在乎褒貶毀譽，必會患得患失。欲望越多，束縛越多；欲望越少，自由越多。