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　　張德芬：如何能一輩子與幸福結緣？（文/張德芬）有時候我們會問為什么這個人這么幸運，這個人為什么不幸運，老是碰到倒霉的事情，這跟你的能量場有很大的關系，你的能量究竟是正向，還是負向，怎么樣讓自己的能量成為正向？不是每天喊口號說我是最棒的、最好的。需要用眼睛看、用心感受、用耳朵聆聽，只有你能夠跟自己獨處、相處的時候，你才會有這樣的能力。

　　欣賞和享受生活中的美麗和滋味

　　我不覺得自己是一個心靈導師，我感覺我像一個導游。我沒有做過導游，但是我做過心靈界的導游。導游這份工作是老天賜給我的，我40歲之前擁有很多，我學歷、有才華，我在非常大的公司里面當他們亞太地區非常重要品牌的營銷經理，一切都是非常美好，有兒有女，但我那時候內心那么的焦慮、不快樂。我也曾經有過自殺的念頭，我很了解自殺的人想干什么，他們感覺不到人生的美麗，感覺不到未來的希望，很多東西都沒有辦法滿足他們。

　　我最想跟大家分享，我覺得生命當中最重要的是我們能夠去欣賞和享受生活中的美麗和滋味，這個學會的話，你一輩子都會跟幸福結緣，你沒有這個能力，我可以保證，即使你將來成為耀眼的明星和企業的大亨，你還是不會快樂的。

　　追求外在的成功的同時，兼顧到我們自己內在的空間

　　我是研究心靈成長的，可是我并不反對大家追求財富、追求成功，我最期望大家在追求這個外在的財富、外在的成功的同時，能夠兼顧到我們自己內在的空間，這是太重要的事情了。我們如果沒有自己的內在空間，我們只是跟著父母的、學校的、社會的這些潮流，然后去追求我們自己的成長和幸福的話，這樣子我們是迷失的一代。

　　其實所謂的成長，不是去努力把自己變得更好，這只是成長的一個表象，真正的成長是看到自己的陰暗面，看到自己的缺點，包容它、接納它，這樣才能成為一個完整的人，才是一個整合的人。

　　誰是生命當中真正的上師？

　　我常常說我現在生命當中沒有什么上師、老師、法門、教導，我沒有這樣的信仰，但是我生命當中所有讓我起反應的這些人、事、物都是我的老師。

　　我們追求心靈成長的人，真的要對自己的言行有所覺察，對自己的感受有所覺察。所以在生活當中怎么樣發現自己的陰暗面，并且去接納，最重要的就是當有什么東西引起你不舒服的感覺的時候，就去觀照它，這就是建立內在空間的很好方法。

　　怎么樣欣賞生活中的美麗？

　　比如我老是生這個人的氣，嫉妒那個人，怨婦的能量，這個能量是有刺的，想親近你的人看到你都不想親近了，都會跑掉。同時事情也是這樣，有時候這個為什么這么幸運，這個人為什么不幸運，老是碰到倒霉的事情，這跟你的能量場有很大的關系，你的能量究竟是正向，還是負向，怎么樣讓自己的能量成為正向？不是每天喊口號說我是最棒的、最好的。需要用眼睛看、用心感受、用耳朵聆聽，只有你能夠跟自己獨處、相處的時候，你才會有這樣的能力。