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　　幸福，是一種有節制的滿足。滿足于你的房子，雖然不大，卻暖冬涼夏。滿足于你的車子，雖然很小，卻出入自由；滿足于你的工作，雖然平凡，卻不平庸；滿足于你的衣服，雖不華貴，卻自然樸素；滿足于你的三餐，雖不昂貴，卻綠色生機。滿足，本就是一種莫大的福氣。

　　寧靜，是裝不出來的優雅。心事是裝滿桶的水，有一點縫隙都會外溢。人生是一方田，種啥得啥，因果循環，誰也逃不離。痛就痛了，痛，讓你認識自己，也看清了別人。敗就敗了，站起來拍拍灰塵，多少人在乎你摔過跤？人間多少事，看清了，想開了，淡了，忘了，就靜了。優雅，是心底的寧靜開出了美麗的花。

　　問：禪師，命運是注定的嗎？可以改變嗎？答：對于一個普通人，命運可說是注定的；但佛教說命運可以改變；想改變必先改變自己的心態及行為，比如只為自己打算，改考慮別人感受；小心眼，改大氣；挑剔，改寬容；嫉妒，改贊美；話多，改話少；急躁，改緩和；不能忍耐，改安忍；常保持微笑……

　　珍惜這似水的流年吧。我們誰都無法知道，明天與無常哪個先到來，百年后，我們都已不在。那個時候會明白，今生所有的遇到都是命運給我們最好的禮物。無論在家，在單位，在路上，友善。微笑。負責。感恩生命的存在，且豁達明了的生活。待到那朵花開的瞬間，歲月仍記得，你來過，得到過，擁有過，珍惜過。

　　感恩是最強大的正能量。天有陰晴，月有圓缺，人有禍福。你怎樣看待生活，生活就怎樣回應你。少一些抱怨，它只會使你墮落；多一些感恩，它能使你昂揚。天是眾人的，它不會只把雨點灑落在你的身上。懂得感恩，是一種能量的轉換。心中只有陰霾，陽光也會被遮擋；心中多一些陽光，陰霾遲早要散開。

　　高興與痛苦，人皆有之，在高興的時候，能心平氣和地欣賞它，而在痛苦的時候，又能平平靜靜地回味它。世間是平靜輕盈的，是您的心緊抓世間的景生起皺痕，形成坎坷，力的反作用力令您的身心憔悴。若漸漸舒展您的心，不同以往的發現會讓您驚嘆；若將這舒展無限延伸，您必會被逐漸展現出的宏偉景象所震撼。

　　生活中，很多時候都需要我們有耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活，倘若一味地追求快，往往會適得其反。如果急躁是絆腳石，是一望無盡的深淵，那么耐心就是燈塔，是指南針，讓我們在生活中有源源的前進動力，帶我們到達成功的彼岸。人生如路，需要耐心走著走著，說不定就會走出一片繁華的風景。

　　行得端，走得正，沒有害人之心，不做虧心之事，就會活得踏實、坦蕩。即使生活并不富裕、無權無勢，我們也會在這份心安中享受別人難以體驗的那種幸福，尋常百姓的樸素幸福，真正發自內心的那種幸福。

　　做人其實不需要很復雜的思想，凡事要隨緣，不要攀緣，境來不拒，境去不留。也就是說，一個人，只要清心寡欲就會輕松自在；只要隨遇而安就能自得其樂；只要放下就能解脫。放下是一種選擇、一種智慧，一種明白，亦是一種結局。

　　人生是一本厚重的書。人，活著，就是用生命書寫自己的故事。人生的書，或濃或淡，或深或淺，腳印是筆，歲月是紙。性格與遭遇相融，選擇與天時交錯，最終定格成一生無法改寫的結局。無論是嘔心瀝血，還是輕描淡寫，最先感動的都是自己。白紙黑字，落筆生根，無論悲喜，劃上句號，就是圓滿。